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菠萝蜜的价值-当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"。海南菠萝蜜的吃法 ：拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉。冰镇后会更甜。里面的果仁也就是它的种子，就像煮花生一样煮熟可以吃，加点盐，味道不错（忌：菠萝蜜和蜂蜜不能同食，两者混着吃会引起胀气，严重还会有生命危险）。 吃脱水果干，建议优先选择没有额外添加糖（如白砂糖、麦芽糖浆）、油、盐及任何食品添加剂的产品。盐城草莓干哪家好

考虑到干燥也会使这些营养素的密度浓缩，吃果干也可以给人们提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维及植物抗氧化物质等营养。保留了大部分维生素，如β胡萝卜素、类胡萝卜素等。大家较担心的是果干会损失维生素，尤其是维生素C，而且一些干燥方法，比如真空冷冻干燥的果干，维生素C还是得到大部分保留的。很多人认为果干不健康的原因是因为糖分高，会升血糖高。江苏宏州果子科技有限公司，对于这样的误解还是有一番解释的，其实，这个跟你想象的可能不一样。 杭州杏干价格柿饼和菠萝蜜干总糖含量都是同类新鲜水果的3倍以上。

江苏宏州果子给大家普及一下一般我们日常所常见的果干或者别名果脯，都是怎么的制作工艺或者流程。果脯：水果原料经过加热糖渍（一般要65%以上的糖溶液）干燥后的产物，外观上晶莹剔透。因为糖溶液的防腐效果，一般不添加防腐剂也有一些低糖果脯里会适当添加防腐产品。但是由于其加热过程，营养素有流失，而且添加了大量的糖分！不太适合长期、大量食用。尤其是儿童、老人、肥胖和糖尿病人。例如：桃脯、苹果脯、梨脯、枣脯、水晶蜜枣。

鲜果的加工制品,由各种水果经过日晒、烘干或是冻干而成.水分在12%以内,便于保存.供直接食用及复制蜜饯等用.猕猴桃干是一种高营养、低热卡水果，清香鲜美，酸甜宜人。含有很丰富的维生素C，还有猕猴桃碱、多糖体复合物、多酚类，精氨酸、赖氢酸、纤维素、铜、铁等，具有很强的抗氧化作用。猕猴桃是各种水果中营养成份较丰富、较全方向的水果。葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。 香香甜甜的脆枣、香蕉片，让人吃了就停不下来，但再购买的时候一定要注意看配料表和营养成分表。

一般来说，水果烘干机有很多种，有家用的小型烘干机，也有商用的箱式烘干机，更有工业用的大型烘箱或者网带式烘干机。我们主要来看看箱式烘干机的如何进行水果的烘干。水果烘干机一般在电商平台卖的都是非常小型的，满足不了农户的使用量，一般指的水果烘干机是指大型的箱式水果烘干机。选择烘干机品牌要注意对方是否是生产厂家，成立时间，是否拥有主要部分技术等等。箱式水果烘干机的专业名称叫热泵水果循烘干机，顾名思义，就是通过空气能的热量进行水果的烘干。水果的烘干过程是：水果经拣选、洗涤等预处理后，脱水至水分含量为15～25%的制品。烘干后的果干体积约为鲜果的11～31%，可以带来更可观的经济效益。 宿雾芒果干：外表有一点粘度，糖渍很少，果干颜色较接近芒果肉本身的颜色。江苏杏干价格

自然风干、晒干是传统的做法，低温冷冻干燥、油炸脱水等则属于工业化的方法。盐城草莓干哪家好

果干到底是否健康？多吃水果有益健康，这个是得到营养学界一致认可的。我国膳食指南建议我们每天吃水果200-350克。但我们人均水果的摄入量只有100克左右。考虑到很多人水果本身吃得不够，果干也不失为水果的一种良好的替代品。只要选择合适的果干，合理食用，对健康是有好处的。美国密苏里大学的研究人员对9个队列研究和7个病例对照研究进行荟萃分析了果干摄入和病症之间的关系，结果发现，吃果干与病症风险降低存在相关性，每周吃3-5份果干的人，*前结肠直肠息肉、患前列腺*及胰腺*的风险，分别降低24%、49%及65%。 盐城草莓干哪家好

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